Keçi Boynuzu – Doğal Enerji ve Lif Kaynağı
Keçi boynuzu (harnup), Akdeniz ikliminde yetişen keçiboynuzu ağacının meyvesinden elde edilen, doğal ve besleyici bir atıştırmalıktır. Doğal tatlılığı ile şeker ilavesine ihtiyaç duymadan tüketilebilir. Yüksek lif içeriği sindirimi desteklerken, içerdiği kalsiyum, potasyum, demir ve antioksidanlar bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca doğal olarak kafein ve gluten içermez. Özellikle çocuklar, sporcular ve doğal beslenmeye önem veren bireyler için ideal bir besin kaynağıdır. Çiğ olarak tüketilebileceği gibi, toz veya pekmez formuyla da kullanılabilir.
Besin Değerleri (100 g için):
Enerji – 230 kcal
Yağ – 0.6 g
Doymuş Yağ – 0.1 g
Karbonhidrat – 88 g
Şeker – 49 g
Protein – 4.6 g
Lif – 39 g
Tuz – 0 g